متابعات : المنبر 24 إليك ثلاثة معلومات مهمة وفائد لتناول البلح يومياً (1) يوفر البلح فوائد مذهلة لصحة الجهاز الهضمي، والأمعاء، حيث يقلل من خطر وصول البكتيريا الضارة في الأمعاء والقولون، لذا ...
متابعات : المنبر 24 يعتبر عصير الرمان مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، وهو يلعب دورًا هامًا في تطور الجنين. الحمل يتطلب كميات إضافية من العناصر الغذائية، وهنا يظهر عصير الرمان كخيار ممتاز ...
متابعات : المنبر 24 لطالما ارتبط الآيس كريم بكونه حلوى لذيذة لكن قد لا يعلم الكثيرون أنه، يُخفي فوائد صحية مذهلة، تجعله خياراً أفضل من الحلويات الأخرى، وفقا لما ورد عبر صحيفة ديلي ميل.. تعدد ...
